Igjen var Natascha flink til å forklare.
Men dette er noe jeg blir nødt til å studere nærmere.
Vi laget tre typer med smoothies:
Blåbærsmoothie.
Kaffesmoothie.
Jordbærsmoothie.
Hadde ikke med meg kameraet denne gangen....
Å mestre diabetes betyr at man må a. MOSJONERE (selv når man i utgangspunktet synes det er kjedelig) b. LÆRE seg mer om KOSTHOLD, generelt c. samle NYE OPPSKRIFTER d. ta vare på FØTTENE e. SJEKKE SYNET i hvert fall en gang i året og sikkert mye annet også. Denne bloggen prøver å følge min egen mestringsprosess hvor også gode venner er med.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar